การเป็นนักพนันที่มีความรับผิดชอบนั้นเป็นเรื่องง่ายสำหรับคนหนึ่งแต่อาจจะยากมากสำหรับอีกคนหนึ่ง ดังนั้นโปรดดูเคล็ดลับและเครื่องมือที่มีประโยชน์ของเราสำหรับการเล่นออนไลน์อย่างปลอดภัย ค้นหาแอปการพนันที่มีความรับผิดชอบ องค์กร และสายด่วนโทรฟรี
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังต่อสู้กับปัญหาการพนันหรือคนใกล้ตัวคุณกำลังมีปัญหา มีความช่วยเหลือที่จะพบได้ ผู้เชี่ยวชาญมีอยู่ทั่วโลกและพร้อมเสมอที่จะช่วยเหลือคุณเมื่อคุณต้องการมากที่สุด ต่อไปนี้เป็นแหล่งข้อมูลความช่วยเหลือระดับท้องถิ่นและระดับนานาชาติที่โดดเด่นที่สุดบางส่วน
GamblingTherapy.org เป็นแหล่งข้อมูลระหว่างประเทศที่ให้การบำบัดแก่ผู้ที่ต้องการ สายด่วนสนับสนุนหลายภาษาทำให้ผู้เล่นติดต่อกับผู้ที่พูดภาษาที่พวกเขาต้องการได้ คุณยังสามารถเชื่อมต่อกับกลุ่มสนับสนุนในภาษาต่างๆ การรับความช่วยเหลือผ่านฟอรัมสนับสนุนการบำบัดด้วยการพนัน เช่นเดียวกับทางอีเมล เป็นเรื่องง่ายหากคุณต้องการสื่อสารโดยไม่ต้องพูดทางโทรศัพท์
BeGambleAware เสนอความช่วยเหลือและการสนับสนุนที่เป็นความลับแก่ทุกคนที่กังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของพวกเขา
ไม่ว่าคุณจะต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาการพนันหรือทำแบบทดสอบเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณเอง มีเครื่องมือออนไลน์มากมายให้ใช้งาน ดูทรัพยากรและเครื่องมือที่มีให้สำหรับผู้เล่นที่อาจต้องการความช่วยเหลือหรือข้อมูลเพิ่มเติม
ResponsibleGambling.org มุ่งเน้นไปที่ทุกแง่มุมที่เป็นไปได้ของปัญหาการพนัน ด้วยแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ใหญ่และเยาวชน การค้นหาสิ่งที่คุณหรือคนที่คุณรักสามารถเชื่อมโยงได้จึงเป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้ ผู้เข้าชมสามารถค้นหาแหล่งข้อมูลเฉพาะภูมิภาคมากมาย รวมถึงหมายเลขโทรศัพท์ช่วยเหลือด้านการพนันแบบโทรฟรี โปรแกรมการยกเว้นตัวเอง และอื่นๆ อีกมากมาย
ออกแบบโดย GamblingTherapy.org แอป GT พร้อมใช้งานสำหรับ Android และ iOS เมื่อใช้แอปนี้ คุณจะสามารถเข้าถึงแบบสอบถามการประเมินตนเองได้ทันที การสนับสนุนแบบสด แบบฝึกหัดสติ คำพูดสร้างแรงบันดาลใจ การช่วยเหลือในภาวะวิกฤติ และอื่นๆ อีกมากมาย ทั้งหมดนี้สามารถใช้ได้ฟรีทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการ
เคล็ดลับในการรักษาความรับผิดชอบในการพนันออนไลน์:
ตัดสินใจเกี่ยวกับงบประมาณการเล่นเกมและยึดติดกับมัน นี่เป็นเคล็ดลับที่สำคัญ ไม่ว่าคุณจะเล่นที่คาสิโนบนบกหรือเมื่อเล่นออนไลน์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเงินที่คุณตั้งไว้เป็นงบประมาณคือเงินที่คุณยินดีจะเสีย
การเล่นเมื่ออยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด คุณอาจตัดสินใจได้ว่าคุณจะเสียใจในระยะยาว
หากคุณรู้สึกไม่ดีอย่าใช้การพนันเป็นวิธีที่จะรู้สึกดีขึ้น อยู่ห่างจากคาสิโนออนไลน์หากคุณต้องการเครื่องกระตุ้นอารมณ์
การเบี่ยงเบนความสนใจจากการพนันเป็นวิธีที่ง่ายสำหรับเวลาที่จะโบยบินโดยที่คุณไม่ทันได้สังเกต ตั้งนาฬิกาปลุกหรือจับตาดูนาฬิกาของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ใช้เวลากับการพนันมากเกินกว่าที่คุณตั้งใจไว้
ผู้ที่ต้องการสามารถค้นหาเครื่องมือการพนันที่มีความรับผิดชอบมากมายที่คาสิโนออนไลน์ ซึ่งรวมถึงการกำหนดขีดจำกัดในการฝาก การเดิมพัน และการถอนเงินของคุณ คุณยังสามารถเลือกที่จะยกเว้นตัวเองเพื่อหยุดพักจากการพนันตามระยะเวลาที่กำหนดหรือไม่มีกำหนด
หลายองค์กรถือว่าปัญหาการพนันเป็นปัญหาสุขภาพจิต และนั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเมื่อต้องการความช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม การขอความช่วยเหลือจากปัญหาการพนันไม่ใช่เรื่องน่าอาย
แม้ว่าเกมบางเกม เช่น โป๊กเกอร์ อาจต้องใช้ทักษะในการทำความเข้าใจ แต่โชคมักเป็นปัจจัยตัดสินเมื่อเล่นการพนัน ไม่ว่าคุณจะมีทักษะดีเพียงใด การสับไพ่แบบสุ่มหรือสัญลักษณ์นำโชคที่ปรากฏบนสล็อตแมชชีนเป็นเรื่องของโชค และไม่มีทางที่จะหลอกลวงโชคได้
สมมติว่าคุณพบว่าตัวเองแพ้ในขณะที่เล่นสล็อตออนไลน์ แต่คุณมีความต้องการที่จะเล่นการพนันต่อไป เพื่อไล่ตามชัยชนะที่เป็นไปได้ ในกรณีนี้ นั่นคือช่วงเวลาที่ต้องเดินออกจากเครื่องสล็อตแมชชีนและลองวันใหม่อีกครั้ง
หากคุณสงสัยว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการเสี่ยงโชค ขั้นตอนแรกคือการหยุดและปิดบัญชีคาสิโนของคุณ จากนั้นติดต่อผู้เชี่ยวชาญและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจ ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการพนันที่มีปัญหาเสมอเพื่อรับคำแนะนำและความช่วยเหลือที่คุณต้องการ
OnlineCasinoReports ให้บริการตรวจสอบเว็บพนันออนไลน์ชั้นนำที่ทำงานอย่างเป็นอิสระ โดยนำเสนอบทวิจารณ์คาสิโนออนไลน์ ข่าวสาร คำแนะนำ และข้อมูลการพนันที่เชื่อถือได้ตั้งแต่ปี 1997
กดติดตามเพื่อรับจดหมายข่าวของเรา
รับโบนัสพิเศษและโปรโมชัน
ประกาศสำคัญ
การเยี่ยมชมเว็บไซต์นี้แสดงว่าคุณรับรองว่าคุณมีอายุมากกว่า 18 ปี และคุณยินยอมให้เราตั้งค่าคุกกี้ เราใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การท่องเว็บของคุณ ให้บริการโฆษณาหรือเนื้อหาส่วนบุคคล และวิเคราะห์การเข้าชมของเรา อ่านเพิ่มเติม